فيتامين ب الطبيعي

Jun 30, 2019 · فيتامين ب من أهم الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان والحفاظ على صحته، ويحمي الإنسان من التعرض إلى الكثير من الأمراض، كما أنه من أهم الفيتامينات لمرضى السكري، وفيما يلي نتعرف على مصادر فيتامين ب الطبيعية والأطعمة الغنية بفيتامين ب، وأهم فوائد فيتامين ب. نقصه يمكن أن يسبب فقر الدم، تشوهات في الجنين لدى المرأة الحامل، زيادة مستوى الهموسيستين (Homocysteine) في الدم وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون

2022-12-05
    الفرق بين كمارو 2017 ss و zl
  1. رجوع