مواعيد تناول الطعام ت ساهم في خسارة الوزن

تقول تسنيم محمد إنها عندما تقرأ عن حمية الصيام المتقطع، تستذكر مباشرة الصيام في شهر رمضان المبارك، وعند استفسارها عن كيفية تطبيق هذا الصيام من إحدى صديقاتها أخبرتها بأنه مشابه لصيام شهر رمضان، لكن بعكس الساعات، إذ مسموح لها أن تأكل لمدة ثمان ساعات خلال النهار، وأن تصوم . قبل قدوم رمضان بأيام وربما بأسابيع تعلن حالة الطوارئ في البيوت والأسواق، ويبدأ تزاحم الجميع على شراء الأغذية والسلع الرمضانية، الضرورية وغير الضرورية، في

2022-12-02
    المحلل الاقتصادي الأمريكي ديفيد وايس أ
  1. شاورما اللحم على طريقة المطاعم